PENSE MAGRO – A DIETA DEFINITIVA
(Autora: Judith Beck) Resumo: Jonathan Feijó Ponte A alimentação também pode ser afetada por fatores psicológicos como a ansiedade ou...
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Jonathan Psicólogo
- 19 de mar. de 2021
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O estresse é um dos primeiros sinais de que o organismo está ameaçado e em desequilíbrio. Muitos problemas psicológicos advém...
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- 18 de out. de 2020
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Controle da agressividade
O que é a ira? A raiva, a ira, é uma emoção básica decorrente dos impulsos agressivos do ser humano. Apesar de ser uma emoção natural e...
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Jonathan Psicólogo
- 11 de ago. de 2020
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Jonathan Psicólogo
- 11 de ago. de 2020
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Agressividade - Transtorno Explosivo Intermitente
Se você está lendo esse material deve ter tido algum problema em controlar a sua agressividade. E isso não que dizer que você...
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Jonathan Psicólogo
- 9 de ago. de 2020
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Mindfulness - Meditação de Atenção Plena
Mindfulness
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